يعتبر تأثير الوزن على خصوبة المرأة أمرًا مهمًا للغاية ونادرًا ما يؤخذ في الاعتبار للأسف قد تقول إنك رأيت نساء حوامل ينقصن الوزن أو حتى زائدات الوزن من حولك، وهن غير قادرات على الإنجاب. في هذا المقال من المهد سنتعرف أكثر على تأثير الوزن على خصوبة المرأة، برجاء البقاء معنا حتى النهاية.
تأثير الوزن على خصوبة المرأة
في الحالات التي يقرر فيها الطبيب أن سبب عدم الحمل هو نقص الوزن أو زيادة الوزن في تشخيص العقم، فإن تغيير الوزن والوصول إلى الوزن المناسب للحمل سيكون الأفضل وفي نفس الوقت العلاج الأكثر راحة. لحسن الحظ، يمكنك الوصول إلى وزنك المثالي باتباع نظام غذائي صحي ونصائح أخرى من طبيبك. إذا كنت ترغبين في الحمل، فلا تقللي من تأثير الوزن على خصوبة المرأة وحاولي أولاً الاقتراب من نطاق الوزن المناسب للحمل ثم حاولي أن تحملي.
اقرأ المزيد: خطوات علاج العقم بالمنظار وأسباب تأخر الحمل
تأثير فقدان الوزن على الخصوبة
قد تتفاجىء عندما تسمع أنه في كثير من الحالات تعاني المرأة من نقص حاد في الوزن، مما يعيق حملها، وتكون فرصتها في الحمل أقل. يجب أن تسأل لماذا؟ وذلك لأنه عندما تكون المرأة بدينة فهذا يعني أن دهون جسمها أقل بكثير، في حين أن وجود بعض الدهون في الجسم ضروري لعملية الحمل والإنجاب. من المثير للاهتمام أن نلاحظ أن نقص الوزن هذا يظهر في حالات أخرى أيضًا، على سبيل المثال
يعاني معظم النساء اللائي يعانين من نقص الوزن من دورة تبويض وفي نهاية المطاف دورة شهرية غير منتظمة. شيء آخر مهم للحصول على الكمية المناسبة من الدهون في الجسم هو إنتاج الهرمونات اللازمة لصنع البيض، إذا كان جسم المرأة لا يحتوي على الدهون المطلوبة، فستواجه مشاكل في عملية تكوين البويضة.
تأثير زيادة الوزن على الخصوبة
ينتشر الوزن الزائد والسمنة أكثر من أي وقت مضى في المشاكل المتعلقة بالحمل. لابد أنك تسأل من يسمى السمنة أم زيادة الوزن؟ من الناحية الطبية، إذا كان مؤشر كتلة جسم الشخص ما بين 26 و 29، فإن ذلك الشخص يعاني من زيادة الوزن، وإذا كان مؤشر كتلة جسم الشخص أكثر من 30، فإنه يعاني من السمنة. قلنا في القسم السابق أن نقص الدهون في جسم المرأة النحيفة يعطل إنتاج الهرمونات المرتبطة بالخصوبة، وهذا ينطبق أيضًا على النساء ذوات الوزن الزائد، لأن زيادة الوزن تؤدي أيضًا إلى زيادة إنتاج هذه الهرمونات عن المطلوب. ومع ذلك، فإن الإفراط في إنتاج الهرمونات مثل هرمون الاستروجين عند النساء ذوات الوزن الزائد يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات التبويض.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي واحدة من الاضطرابات التي يمكن أن تعطل الدورة الشهرية ومن المثير للاهتمام أن هذا الاضطراب مرتبط أكثر بالنساء البدينات. تذكر أنه حتى لو أصبحت حاملاً بوزن زائد، فإن وزنك الزائد يزيد من مخاطر حدوث مشاكل أثناء الحمل، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم الحملي أو سكري الحمل من الاضطرابات التي تكون فيها زيادة الوزن فعالة للغاية. الآن بعد أن أصبحت أكثر دراية بتأثير زيادة الوزن على الخصوبة، من الضروري إذا كنت تعانين من زيادة الوزن، البحث عن طرق صحية لفقدان الوزن وتحقيق الوزن المطلوب تدريجيًا من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.
الخاتمة
صحيح أننا ربما رأينا من حولنا نساء نحيفات جدًا أو سمينات جدًا، لكن تذكر أن الحمل هو فترة 9 أشهر تكون فيها صحة الأم ذات أهمية قصوى، عندما تكون المرأة تعاني من نقص الوزن أو زيادة الوزن. بالتأكيد جسدها سوف تترافق مع أوجه القصور أو الاضطرابات وسوف تقلل هذه المشاكل من فرص الحمل الصحي. إن الحصول على وزن مناسب ومتوازن، بالإضافة إلى زيادة فرص الحمل الناجح، يجعل الحمل أفضل وأسهل وحتى مشاكل أقل بعد الولادة. بعد كل شيء، كونك بوزن مناسب يجعلك أكثر صحة، وماذا يمكن أن يكون أفضل من أم صحية؟ اعتن بصحتك وتعامل بجدية مع تأثير الوزن على خصوبة المرأة
لقد عرضنا لكم كافة المعلومات عن تأثير الوزن على خصوبة المرأة.
