تمارين الصباح

5 تمارين صباحية

لابد أنك سمعت صوت المنبه عدة مرات في الصباح وأردت إيقافه… فركت عينيك وأوقفت المنبه بانزعاج وتذمر، وبعد 5 دقائق،…