الرمح مصنوع من سبيكة الألومنيوم المضغوط أو الخشب ويتكون من ثلاثة أجزاء: الجسم؛ يتم استخدام
جزء الحبل الملتوي لحمل الرمح والطرف المعدني. وزن الرمح للرجال 800 جرام وطوله أقصى 270 سنتيمتر وأدنى 260 سنتيمتر.
قواعد رمي الرمح
الرمح مصنوع من سبيكة الألومنيوم المضغوط أو الخشب ويتكون من ثلاثة أجزاء: الجسم؛ يتم استخدام جزء الحبل الملتوي لحمل الرمح والطرف المعدني. وزن الرمح للرجال 800 جرام وطوله أقصى 270 سنتيمتر وأدنى 260 سنتيمتر. وتبلغ هذه الأرقام للإناث 600 جرام مع أقصى طول 230 سنتيمترًا وأدنى طول 220 سنتيمترًا. يجب أن يكون وزن الرمح ما بين 16 سم كحد أقصى و16 سم كحد أدنى بالنسبة للرجال. المقطع العرضي للرمح يكون دائريًا ويتم تصنيعه عمومًا على شكل ديناميكي هوائي.
يجب أن تكون مساحة الرمي في مضمار المسافة الطويلة في رمي الرمح بحد أقصى 36.5 متراً وحد أدنى 30 متراً. يتكون مسار رمي الرمح من خطين متوازيين بعرض 5 سم، ويفصل بينهما مسافة 4 أمتار. القوس النهائي لممر الإطلاق هو جزء من محيط الدائرة المرسومة بنصف قطر 8 أمتار ويحدد في الواقع المنطقة النهائية للإطلاق. لتحديد قطاع أو منطقة هبوط الإطلاق، نقوم بربط مركز دائرة نصف قطرها 8 أمتار بطرفي القوس النهائي للإطلاق ثم نواصل الخطوط الناتجة في خط مستقيم، كما هو موضح بالشكل (16-17) (ستكون الزاوية بين نصف القطرين حوالي 29 درجة). يجب أن يكون عرض القوس النهائي لممر الإطلاق 7 سم، مصنوعًا من الخشب أو المعدن، ومستويًا مع الأرض. بالطبع، إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى قوس جاهز، فيمكنك رسمه على الأرض بالطباشير.
قواعد المنافسة
يتم تحديد ترتيب رميات المشاركين عن طريق القرعة.
إذا كان عدد المشاركين أكثر من 8، يقوم كل شخص بثلاث رميات، ويُسمح للأشخاص الثمانية الذين حققوا أفضل النتائج بثلاث رميات أخرى. عندما يكون عدد الرماة 8 أو أقل، سيقوم كل شخص بستة رميات، مما يعني أن المنافسة ستقام بشكل نهائي وسيتم تحديد الترتيب بناءً على أفضل نتائج كل شخص.
يُسمح لكل رياضي بإجراء رميته خلال مدة زمنية قدرها دقيقة واحدة. قبل بدء المنافسة، يُسمح لكل رامٍ برميتين تدريبيتين، ولكن بعد بدء المنافسة، لا يُسمح لأي رامٍ باستخدام قاعة المنافسة للتدريب. بعد قياس كل رمية، والتي تتم باستخدام شريط قياس صلب أو كاميرا (PCpedia) ويتم قراءتها لأقرب سنتيمتر، إذا تعادل شخصان، يتم النظر في ثاني أفضل رمية، وإذا تم كسر التعادل مرة أخرى، يتم النظر في ثالث أفضل رمية، وهكذا حتى يتم كسر التعادل وتحديد الترتيب. في المسابقات التي تقام على مرحلتين، عادة ما يتم اعتبار المسافة بمثابة النصاب التأهيلي، وسوف يتقدم كل رامٍ إلى المرحلة النهائية إذا نجح في تحقيق النصاب التأهيلي في كل من الرميات الثلاث في مرحلة التصفيات. لا تؤثر نتائج المرحلة التمهيدية أو الاختيارية على النتائج النهائية.
من الضروري مراعاة القواعد التالية عند رمي الرمح:
أ) لا يجوز لرامي الرمح أن يتخطى الخط المنحني الأخير لممر الرمي أثناء الرمي أو بعده.
عرض خاص
لم يمسلم تجد تذكرة رخيصة؟ ◀هل بحثت هنا أيضًا؟!جولة جورجيا الرخيصة واللحظة الأخيرة مع عرض خاص من ماي بارفازقائمة جولات اللحظة الأخيرة إلى جورجيا بأفضل الأسعارلم يمسأي سيارة تريدها مع التوصيل المجاني دبي في انتظارك !!
ب) في لحظة رمي الرمح، يجب على الرياضي أن يبقى بين الخطين المحيطين بمسار المسافة.
ج) يجب على الرامي البقاء داخل محيط مسار الرمي، أي الممر، حتى تهبط الرمح، وبعد ذلك، وبإذن من حكم الرمي، يغادر المنطقة خلف الخط القوسي.
د) يجب على الرامي أن يحمل الرمح مكان الحبل الملفوف بيد واحدة.
هـ) أن يمسك الرمح في اليد بحيث يكون الخنصر أقرب إلى رأس الرمح.
و) يجب إطلاق الرمح من الجزء العلوي للكتف وباليد التي ترمي بها.
ج) لا يجوز رمي الرمح بطريقة الخطاف أو بطريقة الدوران.
ح) في أي مرحلة من مراحل الرمي لا يجوز أن يكون ظهر الرامي مواجهاً لموقع الهبوط.
i) يجب أن يكون رأس الرمح هو الجزء الأول الذي يلامس الأرض. لذلك، ليس من الضروري أن يغوص طرف الرمح في الأرض عندما يهبط؛ يكفي أن تترك أثراً على الأرض.
ج) لا يجوز استعمال القفازات أو الشريط اللاصق لتغليف الأصابع، ولكن لا بأس باستعمال الحزام لمنع إصابة العمود الفقري.
